Iedereen heeft op een bepaald moment in zijn leven wel iemand ontmoet die echt inspirerend was. Deze mensen lijken hun leven volledig op orde te hebben. Ze zijn vastberaden, kunnen hun eigen lot bepalen en creëren hun eigen geluk. Ze laten zich niet beïnvloeden door externe omstandigheden en lijken altijd de controle te hebben over hun eigen leven. Aan de andere kant zijn er mensen die zichzelf lijken te begraven in problemen en negativiteit. Ze kunnen de kansen die voor hen liggen niet herkennen, koesteren veel negativiteit tegenover het leven en lijken eeuwig vast te zitten, hulpeloos tegenover ogenschijnlijk eindeloze negatieve externe krachten. Deze verschillen tussen mensen zijn vaak terug te voeren op hun locus of control.
Wat is Locus of Control?
Locus of control is een psychologisch concept dat verwijst naar de mate waarin mensen geloven dat zij, in tegenstelling tot externe krachten, controle hebben over de uitkomst van gebeurtenissen in hun leven. Mensen met een interne locus of control geloven dat zij zelf verantwoordelijk zijn voor hun succes en falen. Ze zien zichzelf als de belangrijkste factor in het bepalen van hun levenspad.
Aan de andere kant geloven mensen met een externe locus of control dat hun leven voornamelijk wordt beïnvloed door externe krachten zoals het lot, pech, of de invloed van anderen. Deze mensen voelen zich vaak hulpeloos en machteloos tegenover de omstandigheden van hun leven.
Rol van opvoeding in mindset
In de kindertijd hebben kinderen van nature een externe locus of control. Ze zijn afhankelijk van ouderfiguren voor hun behoeften en hebben weinig controle over hun eigen leven. Dit is een normaal en feitelijk geloof voor kinderen, omdat ze fysiek en emotioneel afhankelijk zijn van hun ouders of verzorgers. Het is echter cruciaal dat kinderen tijdens hun ontwikkeling de vaardigheden leren om voor zichzelf te zorgen. Idealiter zouden competente ouderfiguren hen moeten leren hoe ze moeten koken, schoonmaken, geld verdienen en andere essentiële levensvaardigheden. Wanneer dit goed gebeurt, groeien kinderen op tot zelfstandige volwassenen met een interne locus of control. Ze leren dat ze verantwoordelijk zijn voor hun eigen leven en dat hun acties directe gevolgen hebben.
Helaas brengen veel mensen de hulpeloosheid van hun jeugd mee naar hun volwassenheid. Ze blijven afhankelijk van externe systemen om in hun behoeften te voorzien en blijven gevangen in een cyclus van afhankelijkheid en schuld. Dit kan zich manifesteren in verschillende aspecten van het leven, zoals in het beroepsleven. Mensen kunnen bijvoorbeeld ontevreden zijn over hun baan en voelen dat ze hard werken maar weinig betaald krijgen. Ze geven hun baas de schuld van hun problemen en geloven dat hun leven ellendig is omdat hun waarde niet wordt erkend en beloond. Of ze klagen over de overheid die hen niet voldoende ondersteunt met belastingvoordelen of andere sociale voorzieningen. Hoewel deze klachten vaak geldig zijn, zou de standaardreactie niet moeten zijn om alle schuld bij externe krachten te leggen.
Voordelen interne Locus of Control
Onze standaardreactie zou moeten zijn om te kijken naar de kaarten die ons zijn gedeeld en de volledige verantwoordelijkheid te nemen voor hoe we die kaarten spelen. Het aannemen van een interne locus of control betekent dat we de controle over ons eigen leven nemen en niet langer de schuld geven aan externe factoren. Dit is vooral belangrijk in tijden van crisis, zoals de pandemie van 2020. Tijdens de pandemie voelden veel mensen zich hulpeloos en overweldigd door de situatie. Het is echter belangrijk om te realiseren dat er altijd dingen zijn die je kunt doen om je leven te verbeteren, zelfs in moeilijke situaties. Het is jouw verantwoordelijkheid om uit te zoeken hoe je kunt gedijen binnen de omgeving waarin je bent geplaatst.
Door een interne locus of control aan te nemen, zal het steeds minder voelen alsof het leven jou overkomt en steeds meer alsof het leven dankzij jou gebeurt. Dit is een zeer krachtig geloof om te hebben en een vereiste om substantiële veranderingen in je leven te maken. Jouw positieve acties hebben een impact en zijn niet tevergeefs. Niet alleen heb jij de kracht om je leven te veranderen, jij bent de enige die dat kan. Dit besef geeft je de kracht en motivatie om actief te werken aan het verbeteren van je omstandigheden en het bereiken van je doelen.
Locus of Control & That Life
Het aannemen van een interne locus of control is essentieel voor succes en welzijn. Door verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven en je niet te laten beïnvloeden door externe krachten, kun je je eigen lot bepalen en je leven verbeteren. Jouw inspanningen zijn de sleutel tot het bereiken van je doelen en het overwinnen van obstakels. Het is een krachtig hulpmiddel dat je in staat stelt om niet alleen te overleven, maar te gedijen in welke situatie je je ook bevindt.
